“Sorge dich gut um deinen Körper.

Er ist der einzige Ort, den Du

zum Leben hast”

(Jim Roth)

 

Hier sind Sie genau richtig! Willkommen in Ihrer

Privatpraxis für ganzheitliche Psychotherapie & Hypnose.

 

Behandlungsphilosophie

Die Intention meiner Arbeit ist es, dass Sie zufrieden und glücklich leben, einfach Lebenslust und Lebensfreude spüren! Dabei verbinde ich aktuelle Erkenntnisse und praktische Methoden aus den Bereichen der Neurowissenschaften, der Persönlichkeitspsychologie, der Hypnotherapie, der alten Heilkonzepte, Spiritualität, des Coachings und des ganzheitlichen Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitskonzepts.

Ich biete Ihnen einen geschützten Raum für professionelle, sensible, therapeutische Begleitung, um den Teil Ihres Lebensbereiches, der für Sie nicht mehr passt, neu zu gestalten.

Mein Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge zur Selbsthilfe an die Hand zu geben, die individuell zu Ihnen passen und die Sie lebenslang für sich nutzen können.

 

Ernährung

Essen bringt Energie! Eine Grundregel haben alle Ernährungskonzepte gemeinsam: so natürlich wie möglich zu essen! Intuitiv spüren Sie selbst, welche Nahrung Ihnen gut tut. Es macht Sinn, psychische und seelische Hintergründe zu finden, um Ernährung einfach zu machen.

Nordic Walking

Bewegen Sie sich glücklich! Körperliche Fitness wirkt sich auf viele Bereiche Ihres Lebens positiv aus. Lernen Sie die Technik des Nordic Walking, Sie können es sanft tun oder auspowern – ganz egal aber wie Sie es tun, diese Art der Bewegung wird Ihnen helfen, sich wohl zu fühlen.

Entspannung

Bleiben Sie entspannt! Oftmals ist Stress die Ursache für Übergewicht, erhöhten Blutzucker, sich ausgebrannt fühlen. Gönnen Sie sich hin und wieder eine kleine Auszeit? Bei mir lernen Sie autogenes Training, genießen eine Klangmassage oder eine tiefe Entspannungshypnose.

kräuter

Ihre Gesundheit steht im Vordergrund!  Auch die beste Beratung ersetzt keinen Arzt. Konsultieren Sie regelmäßig Ihren Arzt des Vertrauens, um Ihre Werte kontrollieren zu lassen und feiern Sie sich, für Ihre Erfolge!

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